Bases de travail
et Ressources
Attachement
La théorie de l'attachement, développée notamment par le
Dr John Bowlby
(Psychiatre et Psychanalyste)
et par le Dr Winnicott
(Pédiatre et Psychanalyste),
détaille comment une personne code ses relations avec les autres et les monde en fonction des liens forgés (bien souvent inconsciemment) avec ses figures d'attachement primaires lors des premières
années de sa vie.
Vidéo de Sprouts
(Tous droits réservés)
Système nerveux
Grâce à des années de recherches scientifiques, on sait maintenant que le Système Nerveux Autonome joue un rôle essentiel dans toute guérison, qu'elle soit physique ou psychologique.
Ce n'est que lorsque la sécurité
est installée au niveau du système nerveux que l'on peut appréhender, comprendre et
faire évoluer nos difficultés.
La Théorie polyvagale® (ou TPV) a été développée par le
Dr Stephen Porges, PhD
(Chercheur universitaire à l’université de l’Indiana, Professeur de psychiatrie à l’université de Caroline du Nord et Professeur émérite à l’université de l’Illinois à Chicago et à l’université du Maryland) en 1994, après avoir consacré sa carrière de scientifique à étudier le système nerveux autonome.
Vidéo de présentation
du SNA
(en français)
du Polyvagal Institute
(Tous droits réservés)
Internal Family System
Avez-vous vu les
films "Vice-Versa" ?
Hé bien, cela vous donne
une assez bonne idée
de ce qu'est l'Internal Family System® (ou IFS) !
Il s'agit d'une méthode psychothérapeutique qui considère que le psychisme est formé de nombreuses parties intelligentes et autonomes, qui ont chacune une mission, basée sur les expériences et leçons de notre vie.
Le but de ce modèle systémique intérieur est d'aller à la rencontre de ces parties et de comprendre ce qu'elles font et pourquoi elles le font (en toute conscience) afin de libérer certaines parties des croyances et des fardeaux qu'elles ont pu accumuler.
L'IFS® a été développée par le
Dr Richard Schwartz, PhD
(Psychologue en thérapie systémique et familiale et Conférencier international).
Présentation du modèle grâce aux excellentes vidéos de Julien Renault
(Tous droits réservés)
Bien évidemment, les films
Vice Versa 1 et 2 !
Présentation du modèle par François Le Doze - Conférence TED
(Tous droits réservés)
Intelligence relationnelle
L'Intelligence relationnelle® est une méthode de psychothérapie développée par le
Dr François Le Doze,
(Médecin Neurologue, Psychothérapeute
et Formateur IFS®)
alliant l'observation de soi (Métacognition),
la théorie de l'attachement
et le dialogue avec nos
différentes parties
(Internal Family System),
tout en se sentant fondamentalement en sécurité au niveau du système nerveux
(Théorie Polyvagale).
Cette thérapie repose sur des bases scientifiques ainsi que
des techniques efficaces et éprouvées,
à la pointe du champ de la psychologie
et des neurosciences.
Présentation du modèle
(en anglais)
Podcast The One Inside
(Tous droits réservés)
BD d'Art Mella -
Tomes 1, 2 et 3
(Tous droits réservés)
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